Schlank ohne Diät ist ein modernes, wissenschaftlich begleitetes Lifestyle-Programm, das besonders geeignet ist, langfristig die Figur in Form zu bringen. Dieses Kochbuch hilft dabei mit genussvollen energiereduzierten Rezepten nach dem Motto "Geniessen ohne zu büssen".Mit Speiseplan für eine Woche als Beispiel für eine optimale Versorgung mit allen wichtigen Nährstoffen - auch bei kalorienreduzierter Ernährung! Buch Zustand: sehr gut