Dieses Kochbuch ist Anleitung und Ratgeber zugleich. Es erklärt in aller Kürze die Grundlagen der einzigartigen Methode zur Gewichtsabnahme und weist den Weg zu einer individuellen und gesunden Ernährungsweise mit einer natürlichen Insulinproduktion. Durch einfache Regeln zur Nahrungsaufnahme wird der Stoffwechsel wieder ins Gleichgewicht gebracht, und der Körper wird gesund. Die Folgen sind ein gesteigertes Wohlbefinden, eine gesunde und wohltuende Gewichtsabnahme und mehr Vitalität. Buch Zustand: sehr gut